À ne pas manquer !!!

Nouveautés sur le site
L'actualité
1. Garder la FORME plus que jamais!
MONTRÉAL 2025 — Une activité physique d'intensité modérée réduit de près de moitié le sentiment de fatigue associé au cancer et de deux à cinq fois le risque de dépression, montre une étude dont les résultats ont été dévoilés lors du congrès annuel 2025 de l'American Association for Cancer Research.
Suggestions d'activités physiques directement chez vous par INTERNET...
Marchez 1 KM, cliquez ICI.
Marchez 2 KM, cliquez ICI.
Gardez la forme 1 heure: cliquez ICI.
Cliquez ICI pour plus d'information.
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2. André Rieu
André Rieux est décédé le 18 mai 2025 à 76 ans.
Son décès n'a pas été causé par une maladie. Il est décédé de causes naturelles.
Plus d'information en cliquant ICI.
Pour voir des vidéos de concerts disponibles avec son orchestre,
cliquez sur YouTube ICI.
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3. Groupes de discussion GRATUIT par courriels et/ou Google Meet
A. Par courriel
B. Par INTERNET avec GOOGLE MEET
Pour vous inscrire (GRATUIT) et avoir plus d'information, cliquez ICI.
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4. - 10 signes précoces de Parkinson à repérer avant qu’il ne soit trop tard
On la surnomme parfois « la maladie silencieuse ».
Elle progresse lentement, sans fracas, jusqu’au jour où les gestes les plus simples deviennent un effort.
Plus d'information en cliquant ICI.
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5 - Des scientifiques leur retirent des dents pour les greffer dans les yeux et leur rendre la vue!
Cette chirurgie permet aux personnes aveugles de recouvrer la vue.
Plus d'information en cliquant ICI.
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Pour le groupe , nous sommes maintenant 9 abonnés. Ce n'est pas encore la foule, mais ça viendra!
Plus d'information sur ce groupe en cliquant ICI.
Indiquez-leur d'envoyer un «courriel de demande» à beauchamp162@gmail.com .
Nous allons leur envoyer un courriel d'invitation pour qu'ils puissent s'inscrire à distance au groupe. C'est GRATUIT!
La personne invitée devra cliquer sur Accepter cette invitation.
Si vous avez questions, écrivez-nous à beauchamp162@gmail.com et donnez-moi votre numéro de téléphone pour en parler.
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1. L ’Actualité
2. Avez-vous marché au moins un kilomètre aujourd'hui ?
3. Comment produire un site web GRATUIT.
Présentation du contenu: cliquez ICI et message sonore: cliquez ICI .
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Actualité - Janette Bertrand
Maladies - Espace
Cliquez ICI (vidéo)
ou
ICI (texte, hyperliens et images).
Je veux mourir en bonne santé!
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Gardez la forme !!!
Cliquez ICI pour bouger.
Cliquez ICI pour plus d'information.
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VOTRE SANTÉ
Vous avez plus de contrôle que vous le pensez sur VOTRE santé,
insiste Pierre Lavoie, athlète et fondateur du Grand défi
.
Trente minutes de sport par jour / Des protéines à tous les repas / Un cercle d'amis...
Voilà une façon de «rester en santé jusqu'à 100 ans et plus.»
Pour 1 KM, cliquez ICI. (15 minutes) / Pour 2 KM, cliquez ICI. (30 minutes)
Ça se fait chez vous par ordinateur et c'est GRATUIT.
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Garder la forme avec Maya
Cliquez ICI. pour un exemple.
Maya nous observe à distance et son approche change tous les jours!
Inscription aux ateliers (lundis et mercredis),
cliquez ICI.
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10 mars 2025
Dialoguez avec VOTRE ordinateur.
Cliquez sur votre micro et posez-lui une question comme...
«Qui est le président des États-Unis?»
beauchamp162@gmail.com
Webmestre du site: comprendre.
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3 mars 2025
1. Cliquez en haut de l'écran sur «Actualité»
2. Pour mourir... en bonne santé, cliquez ICI.
3. Avez-vous marché votre kilomètre aujourd'hui ?
4. Avec ce guide, vous pourrez produire un site web GRATUIT.
Je le fais présentement pour aider mes petits enfants à découvrir
les grands-pères Arthur, Polydor, Jacques , René...
Cliquez ICI.
Vous pouvez créer votre site web pour votre famille, vos enfants et petits-enfants...
C'est G R A T U I T et amusant à faire.
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8 février 2025
Si vous avez manqué ...
- Informations du 8 février 2025
L’actualité - Jeannette Bertrand - Les maladies
- L'espace - Garder la forme - Cliquez ICI.
Cliquez ICI pour voir l'information en mode «images et texte»;
les hyperliens sont actifs et vous serez conduit(e) sur d'autres sites ou vidéos.
- Vivre longtemps
Cliquez ICI. Cliquez ICI en mode PDF.
- Souvenirs de grand-maman et de grand-papa avec une vidéo qu'ils ont produites avant de passer à «un autre monde».
Cliquez ICI pour assister en mode différé à la présentation.
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- Produire le récit de sa vie seulement en parlant.
Voici une méthode simple pour raconter sa vie sans avoir à l'écrire:
votre micro tapera vos textes. Il suffira d'ajouter vos images.
Cliquez ICI pour revoir cette rencontre.
Voici un «récit de sa vie» avec Yolande Trottier: cliquez ICI.
Plus de 10 000 itinérants/sans-abris au Québec!
Les politiciens de la Coalition avenir Québec
(CAQ) refusent d'investir 50 millions!
Or le Canada offre 50 millions
si le Québec en fait autant!
Cliquez ICI.
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- 15 minutes par jour avec l'intelligence artificielle
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- Échange suite à L'ÉLECTION DE DONALD TRUMP
Cliquez ICI.
- Sommes-nous seuls dans l'univers ?
Cliquez ICI pour la reprise des échanges de 21 minutes.
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- Les VIRUS et les MENACES
Cliquez ICI pour la reprise de 23 minutes.
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- L'échange au sujet des arnaques (26 minutes)
Cliquez ICI pour la reprise.
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- Apprendre une langue! ( 41 minutes )
Pourquoi?
- Pour MON cerveau
- Pour MES voyages
Cliquez ICI pour la reprise.
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-« La maladie de trouble neurocognitif » (Alzheimer) (29 minutes)
Cliquez ICI pour la reprise.
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- La présentation du grand départ de 27 minutes...
...cliquez ICI pour la reprise.
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Envoyez vos suggestions de rencontres en cliquant ICI
( beauchamp162@gmail.com )